Obes edzésterv
Pamokos / projekto plano tipas
Pamokos planas
Sektorius
Pedagógia, oktatás
Tema, mokymosi sritis
sport
Profesinis (-iai) dalykas (-ai)
Klasė
Ugdomos kompetencijos ir gebėjimai
Digitális készségek
Kommunikáció és együttműködés
Ugdomos profesinės kompetencijos ir gebėjimai
mozgáskultúra,erőállóképesség
Mokymo metodas
csoportmunka
Mokymosi ir ugdymo tikslai
erőállóképesség
Sąvokos
pulzus,terhelés, állóképesség, erő, tabata, intervall
Reikalingos priemonės
kézisúlyzó
Trukmė
45
Medžiaga, pateikta prieš pamoką arba projektui
Įvadinė dalis ir pamokos / projekto plano rengimas
bemelegítés: https://www.youtube.com/watch?v=q3zUGK4p_kI
Pamokos / projekto plano įgyvendinimas
Kita
laptop, pulzoximéter
Vertinimo planas
pulzuskiértékelés
szubjektív értékelés
Diferencijavimas
A.2 kg-os súlyzóval,B. 3 kg-os súlyzóval,C. 5 kg-os súlyzóval dolgozik
Namų darbai, projekto užduotis