- Accedi o registrati per poter commentare
Tipologia di piano
Piano di lezione
Settore
Oktatás
Argomento / Materia
sport
Materie tecniche/professionali
Voto
Competenze e abilità da sviluppare
IKT (információ, kommunikáció, technológia)
Kommunikáció és együttműködés
Competenze e abilità professionali da sviluppare
mozgáskultúra,erőállóképesség
Metodo didattico
csoportmunka
Obiettivi di apprendimento
erőállóképesség
Concetti
pulzus,terhelés, állóképesség, erő, tabata, intervall
Strumenti necessari
kézisúlyzó
Durata
45
Materials to be shared before the lesson/project task
Introduzione e preparazione della lezione / project task
bemelegítés: https://www.youtube.com/watch?v=q3zUGK4p_kI
Realizzazione della lezione / project task
Altro
laptop, pulzoximéter
Programma di valutazione
pulzuskiértékelés
szubjektív értékelés
Differenziazione
A.2 kg-os súlyzóval,B. 3 kg-os súlyzóval,C. 5 kg-os súlyzóval dolgozik
Compiti a casa, project task