Természetes mozgásformák – Óraterv

Terv típusa
Óraterv
Szektor
Oktatás
Témakör, tanulási terület
testnevelés
Szakmai tantárgy(ak)
Évfolyam
Fejlesztendő kompetenciák, készségek
Kezdeményezés és önirányítás
Fejlesztendő szakmai kompetenciák, készségek
Mozgásemlékezés fejlesztése, alkalmazkodási képesség fejlesztése, egymásra figyelés fejlesztése.
Módszer, tanulásszervezési
csoportmunka
Tanulási, fejlesztési célok
akadálypályán elemi mozgások gyakorlása, mozgásemlékezet fejlesztése, alkalmazkodási képesség fejlesztés, egymásra figyelés fejlesztése
Időtartam
45 perc
Az óra / projekt bevezető része, előkészítése

Sorakozó, köszönés. Óra várható menetének ismertetése. (2 perc)

Az óra / projekt megvalósítása

Bemelegítő, kedvcsináló játék. Szoboralakítás. Szabadterületen szaladgálás. Sípszóra tetszőleges, majd a tanító által kért statikus testhelyzet felvétele, megtartása. (5 perc) 

Körfeladat elvégzése 2x egyik irányba, 2x visszafelé (ha az idő engedi 3x ismételjük) (25-30 perc)

Befejező játék: "Változzatok állatokká!" Állatok mozgásának, hangjának utánzása az eszközök óvatos kerülésével. (3-7 perc)

Értékelési terv

Sorakozó. Az óra összefoglaló általános értékelése. Köszönés. (2 perc)