Természetes mozgásformák – lesson / project plan

Type of lesson / project plan
Lesson plan
Sector
Oktatás
Topic, learning area
testnevelés
Vocational subject(s)
Grade
Competencies, skills to be developed
Kezdeményezés és önirányítás
Professional competencies, skills to be developed
Mozgásemlékezés fejlesztése, alkalmazkodási képesség fejlesztése, egymásra figyelés fejlesztése.
Teaching method
csoportmunka
Learning and development goals
akadálypályán elemi mozgások gyakorlása, mozgásemlékezet fejlesztése, alkalmazkodási képesség fejlesztés, egymásra figyelés fejlesztése
Duration
45 perc
Introductory part and preparation of the lesson / project plan

Sorakozó, köszönés. Óra várható menetének ismertetése. (2 perc)

Implementation of the lesson / project plan

Bemelegítő, kedvcsináló játék. Szoboralakítás. Szabadterületen szaladgálás. Sípszóra tetszőleges, majd a tanító által kért statikus testhelyzet felvétele, megtartása. (5 perc) 

Körfeladat elvégzése 2x egyik irányba, 2x visszafelé (ha az idő engedi 3x ismételjük) (25-30 perc)

Befejező játék: "Változzatok állatokká!" Állatok mozgásának, hangjának utánzása az eszközök óvatos kerülésével. (3-7 perc)

Evaluation plan

Sorakozó. Az óra összefoglaló általános értékelése. Köszönés. (2 perc)