Ugrós táncmozdulatok alapozása – Óraterv

Terv típusa
Óraterv
Szektor
Művészetek és humán tudományok
Témakör, tanulási terület
Támasztékváltások tudatosítása
Szakmai tantárgy(ak)
Évfolyam
Fejlesztendő kompetenciák, készségek
Kezdeményezés és önirányítás
Kommunikáció és együttműködés
Kreativitás és innováció
Rugalmasság és alkalmazkodókészség
Fejlesztendő szakmai kompetenciák, készségek
Koncentráció, mozgásemlékezet, térbeli tájékozódás, együttműködés
Módszer, tanulásszervezési
magyarázat
Tanulási, fejlesztési célok
Támasztékváltások tudatosítása ugrásokkal, helyes koordináció kialakítása
Szükséges eszközök
kötél, botok, karikák, kréta
Időtartam
45 perc
Az óra / projekt bevezető része, előkészítése

A terem szellőztetése.

Az eszközök (kötél, botok, karikák) előkészítése.

Technikai eszközök (laptop, hangfalak) működésének ellenőrzése.

Az óra / projekt megvalósítása

Az óra anyagának ismertetése, feladat szabás, motiváció.(2 perc)

Tanári kezdeményezés "fogócskázzunk" . Tréningjáték. (3perc)

Rimusképzés: mondókák tapsoltatása. (2,5 perc)

Ritmustapsoltatás: visszhang játék. (2,5perc)

Páros lábú ugrások vitorlázókötél felett. (10 perc)

Páros és egylábas ugrások vitorlázókötél felett. (10perc)

Ugróiskola bővített formában: földre helyezett botok felett, sorba rendezett karikákban.(10 perc)

Levezetés: pányvázás (5perc)

Értékelési terv

Megfigyelés. Megbeszélés. Motiválás.

Differenciálás

Lányok és fiúk vegyesen vagy külön.

Házi feladat, projektfeladat

Ugróiskola (icka) felrajzolása otthon, gyakorlás.