Ugrós táncmozdulatok alapozása – lesson / project plan

Type of plan
Lesson plan
Sector
Művészetek és humán tudományok
Topic, learning area
Támasztékváltások tudatosítása
Vocational subjects
Grade
Competences, skills to be developed
Kezdeményezés és önirányítás
Kommunikáció és együttműködés
Kreativitás és innováció
Rugalmasság és alkalmazkodókészség
Professional competences, skills to be developed
Koncentráció, mozgásemlékezet, térbeli tájékozódás, együttműködés
Teaching method
magyarázat
Learning and development goals
Támasztékváltások tudatosítása ugrásokkal, helyes koordináció kialakítása
Required tools
kötél, botok, karikák, kréta
Duration
45 perc
Introductory part and preparation of the lesson / project plan

A terem szellőztetése.

Az eszközök (kötél, botok, karikák) előkészítése.

Technikai eszközök (laptop, hangfalak) működésének ellenőrzése.

Implementation of the lesson / project plan

Az óra anyagának ismertetése, feladat szabás, motiváció.(2 perc)

Tanári kezdeményezés "fogócskázzunk" . Tréningjáték. (3perc)

Rimusképzés: mondókák tapsoltatása. (2,5 perc)

Ritmustapsoltatás: visszhang játék. (2,5perc)

Páros lábú ugrások vitorlázókötél felett. (10 perc)

Páros és egylábas ugrások vitorlázókötél felett. (10perc)

Ugróiskola bővített formában: földre helyezett botok felett, sorba rendezett karikákban.(10 perc)

Levezetés: pányvázás (5perc)

Evaluation plan

Megfigyelés. Megbeszélés. Motiválás.

Differentiation

Lányok és fiúk vegyesen vagy külön.

Homework, project task

Ugróiskola (icka) felrajzolása otthon, gyakorlás.