Testnevelés:kosárlabda,sarkazás technikája – Óraterv

Sinka Szilvia küldte be time időpontban
PDF
Terv típusa
Óraterv
Szektor
Oktatás
Témakör, tanulási terület
kosárlabda:sarkazás
Szakmai tantárgy(ak)
testnevelés
Évfolyam
9. évfolyam
Fejlesztendő "puha" kompetenciák, készségek
Kommunikáció és együttműködés
Rugalmasság és alkalmazkodókészség
Fejlesztendő szakmai vagy közismereti tantárgyhoz kapcsolódó kompetenciák, készségek
fejlesztik a mozgáskoordinációjukat és csapatjátékos készségeiket.
Tanítási, tanulásszervezési módszer
csoportmunka
Tanulási, fejlesztési célok
ritmusérzék
Fogalmak
sarkazás,megállás,megindulás
Szükséges eszközök
kosárlabda,bólyák,jelölőmez
Időtartam
45 perc
Az óra / projekt bevezető része, előkészítése

I. Bemelegítés (10 perc)

  • Könnyû futás a teremben különböző irányváltásokkal
  • Karkörözések, törzsdöntések, nyújtások
  • Labdás koordinációs gyakorlatok (pattogtatás váltott kézzel, labdaátadások)
Az óra / projekt megvalósítása

II. Fő rész (25 perc)

  1. Sarkazás technikájának bemutatása (5 perc)
    • A helyes lépések és mozdulatok szemléltetése
    • A testsúly helyes áthelyezése
  2. Egyéni gyakorlatok (10 perc)
    • Sarkazás gyakorlása egy helyben
    • Mozgás közben történő sarkazás
  3. Páros és csapatgyakorlatok (10 perc)
    • Passzolás sarkazással párban
    • Labdajáték kis csoportokban, ahol a sarkazás alkalmazása a cél
Tananyagkészítéshez és az órai munkához használt alkalmazás
ChatGPT
Értékelési terv

Értékelés:

  • A tanulók aktív részvételének figyelemmel kísése
  • Egyéni fejlődés megfigyelése
  • Visszacsatolás a tanulók számára a sarkazás technikájának fejlesztéséről
Differenciálás

Enyhébb képességű tanulók csak az egyszerűbb gyakorlatokat végzik többször. Az ügyesebbek egyre nehezebb feladatokat kapnak.

Házi feladat, projektfeladat

Az óra anyagával kapcsolatosan feltett kérdések

  A bemelegítés tartalmaz könnyű futást irányváltásokkal? (Igen/Nem)

  A sarkazás technikájának bemutatása 5 percet vesz igénybe? (Igen/Nem)

  Az egyéni gyakorlatok során először egy helyben történik a sarkazás gyakorlása? (Igen/Nem)

  A páros és csapatgyakorlatok között szerepel a passzolás sarkazással? (Igen/Nem)

  A levezetés részében nyújtó gyakorlatok is szerepelnek? (Igen/Nem)

  Az óra értékelésénél figyelembe veszik a tanulók egyéni fejlődését? (Igen/Nem)

  A fő rész tartalmazza a testsúly helyes áthelyezésének bemutatását? (Igen/Nem)