Testnevelés:kosárlabda,sarkazás technikája

  • Sinka Szilvia
Tipo de plan de clase / proyecto
Plan de clase
Sector
Pedagógia, oktatás
Tema o área de aprendizaje
kosárlabda:sarkazás
Materia(s) profesional(es)
Curso
Competencias y destrezas a desarrollar
Kommunikáció és együttműködés
Rugalmasság és alkalmazkodókészség
Competencias y destrezas profesionales a desarrollar
fejlesztik a mozgáskoordinációjukat és csapatjátékos készségeiket.
Método de enseñanza
csoportmunka
Materia(s) general(es)
Objetivos de aprendizaje y desarrollo
ritmusérzék
Conceptos
sarkazás,megállás,megindulás
Herramientas necesarias
kosárlabda,bólyák,jelölőmez
Duración
45 perc
Parte introductoria y preparación del plan de clase / proyecto

I. Bemelegítés (10 perc)

  • Könnyû futás a teremben különböző irányváltásokkal
  • Karkörözések, törzsdöntések, nyújtások
  • Labdás koordinációs gyakorlatok (pattogtatás váltott kézzel, labdaátadások)
Desarrollo del plan de clase / proyecto

II. Fő rész (25 perc)

  1. Sarkazás technikájának bemutatása (5 perc)
    • A helyes lépések és mozdulatok szemléltetése
    • A testsúly helyes áthelyezése
  2. Egyéni gyakorlatok (10 perc)
    • Sarkazás gyakorlása egy helyben
    • Mozgás közben történő sarkazás
  3. Páros és csapatgyakorlatok (10 perc)
    • Passzolás sarkazással párban
    • Labdajáték kis csoportokban, ahol a sarkazás alkalmazása a cél
Dispositivos digitales utilizados
ChatGPT
Plan de evaluación

Értékelés:

  • A tanulók aktív részvételének figyelemmel kísése
  • Egyéni fejlődés megfigyelése
  • Visszacsatolás a tanulók számára a sarkazás technikájának fejlesztéséről
Diferenciación

Enyhébb képességű tanulók csak az egyszerűbb gyakorlatokat végzik többször. Az ügyesebbek egyre nehezebb feladatokat kapnak.

Deberes o tarea del proyecto

Az óra anyagával kapcsolatosan feltett kérdések

  A bemelegítés tartalmaz könnyű futást irányváltásokkal? (Igen/Nem)

  A sarkazás technikájának bemutatása 5 percet vesz igénybe? (Igen/Nem)

  Az egyéni gyakorlatok során először egy helyben történik a sarkazás gyakorlása? (Igen/Nem)

  A páros és csapatgyakorlatok között szerepel a passzolás sarkazással? (Igen/Nem)

  A levezetés részében nyújtó gyakorlatok is szerepelnek? (Igen/Nem)

  Az óra értékelésénél figyelembe veszik a tanulók egyéni fejlődését? (Igen/Nem)

  A fő rész tartalmazza a testsúly helyes áthelyezésének bemutatását? (Igen/Nem)